{"id":1241,"date":"2020-11-20T13:35:39","date_gmt":"2020-11-20T12:35:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.yogasan.de\/sobre-auyuverda\/"},"modified":"2022-05-31T14:37:45","modified_gmt":"2022-05-31T12:37:45","slug":"sobre-auyuverda","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/yogasan.de\/es\/sobre-auyuverda\/","title":{"rendered":"AYURVEDA"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"1241\" class=\"elementor elementor-1241 elementor-628\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-46b07f55 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"46b07f55\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-66f4532b\" data-id=\"66f4532b\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-345fb86d elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"345fb86d\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-5cb4b5b5\" data-id=\"5cb4b5b5\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-21c2c04c elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"21c2c04c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"243\" height=\"444\" src=\"https:\/\/yogasan.de\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Bildschirmfoto-2020-11-19-um-19.26.12.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-1245\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/yogasan.de\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Bildschirmfoto-2020-11-19-um-19.26.12.png 243w, https:\/\/yogasan.de\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Bildschirmfoto-2020-11-19-um-19.26.12-164x300.png 164w\" sizes=\"(max-width: 243px) 100vw, 243px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-19901c55\" data-id=\"19901c55\" data-element_type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c55e359 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c55e359\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>AYURVEDA<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b13e909 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b13e909\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tla ciencia de la vida larga y sana&#8230;\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-77d2c430 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"77d2c430\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ayurveda es una milenaria medicina india<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-310c35f8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"310c35f8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>y al mismo tiempo un sistema integral para mantener y restaurar<br \/>la salud. Ayurveda es el arte de vivir en armon\u00eda con la naturaleza, pues al igual que en ella, act\u00faan en<br \/>las personas los 5 elementos: tierra, agua, fuego, aire y \u00e9ter.<\/p><p>En ayurveda se habla de las tres\u00a0<b>doshas<\/b>\u00a0(bioenerg\u00edas)\u00a0<b>Vata, Pitta<\/b>\u00a0o\u00a0<b>Kapha<\/b>.<br \/>Estas se componen de dos de los elementos y determinan si la persona por ejemplo<br \/>es de tipo tierra, fuego o aire.\u00a0<a href=\"https:\/\/yogasan.de\/es\/nutricion\/\">&gt;&gt; ver m\u00e1s<\/a><\/p><p><b>Seg\u00fan el ayurveda, cada persona tiene una constituci\u00f3n individual<\/b>\u00a0con disposiciones naturales y<br \/>necesidades espec\u00edficas. Si estos aspectos se consideran en la vida cotidiana se mantiene nuestra salud, por<br \/>lo contrario, llevar una vida en contra de nuestra naturaleza individual lleva a un trastorno o a una enfermedad.<\/p><p>El conocimiento del efecto y la armonizaci\u00f3n de las doshas es el punto central de las ense\u00f1anzas del ayurveda.<br \/>Una\u00a0<b>alimentaci\u00f3n<\/b>\u00a0equilibradora, un\u00a0<b>estilo de vida<\/b>\u00a0adecuado a la constituci\u00f3n,\u00a0<b>yoga<\/b>,\u00a0<b>relajaci\u00f3n<\/b>\u00a0consciente<br \/>y\u00a0<b>masajes\u00a0<\/b>mantienen el equilibrio interior y nos dan la posibilidad de hacer algo por nuestra propia salud.<br \/>Esto es, seg\u00fan el ayurveda, la base para una vida larga, saludable y plena.<\/p><p><b>Asesoramiento nutricional<\/b><br \/>Especialmente la alimentaci\u00f3n tiene una gran influencia en nuestro equilibrio f\u00edsico y mental &#8230;\u00a0<a href=\"https:\/\/yogasan.de\/es\/nutricion\/\">&gt;&gt; ver m\u00e1s<\/a> <br \/><b><br \/>Escuela de cocina ayurv\u00e9dica<\/b><\/p><p>Hierbas y especias no s\u00f3lo hacen<\/p><p>nuestras comidas m\u00e1s sabrosas sino que tambi\u00e9n pueden&#8230;\u00a0<a href=\"https:\/\/yogasan.de\/es\/escuela-de-cocina\/\">&gt;&gt; ver m\u00e1s<\/a><\/p><div>\u00a0<\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6c39b64a elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"6c39b64a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-62487c16 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"62487c16\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><b>Escuela de cocina ayurv\u00e9dica<\/b><br \/>Hierbas y especias no s\u00f3lo hacen nuestras comidas m\u00e1s sabrosas sino que tambi\u00e9n pueden&#8230;\u00a0<a href=\"https:\/\/yogasan.de\/es\/escuela-de-cocina\/\">&gt;&gt; ver m\u00e1s<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-99bbd35 elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"99bbd35\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d255f9e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d255f9e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><b>Masajes<\/b><br \/>Los masajes ayurv\u00e9dicos son un b\u00e1lsamo para el alma, tranquilizan, nutren, estimulan\u2026\u00a0<a href=\"https:\/\/yogasan.de\/es\/masajes\/\">&gt;&gt; ver m\u00e1s<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>AYURVEDA la ciencia de la vida larga y sana&#8230; Ayurveda es una milenaria medicina india y al mismo tiempo un sistema integral para mantener y restaurarla salud. Ayurveda es el arte de vivir en armon\u00eda con la naturaleza, pues al igual que en ella, act\u00faan enlas personas los 5 elementos: tierra, agua, fuego, aire y [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1241","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yogasan.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1241","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/yogasan.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/yogasan.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogasan.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogasan.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1241"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/yogasan.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1241\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5584,"href":"https:\/\/yogasan.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1241\/revisions\/5584"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yogasan.de\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1241"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}